人人都適合穿氣墊鞋？名醫破解迷思！4招鍛鍊腳趾足踝，遠離常見足部疼痛
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0:00 足踝專科朱家宏醫師
0:24 Q1：人人都適合穿氣墊鞋嗎？
2:46 Q2：穿夾腳拖會傷腳？
5:14 Q3：凍甲（甲溝炎）拔掉指甲就會好？
8:00 Q4：不只對腳好，多踩健康步道有益全身健康？
9:19 Q5：正確足部保健，醫師建議怎麼做更好？
10:50 4招足踝運動示範
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